South Beach

Er stadig i fuld gang med min slankekur. Jeg følger South Beach kuren, som i bund og grund mest handler om at undgå en masse ting -de dersens slankekure hvor man enten skal leve af uspiselig selleri suppe, eller veje al sin mad, er slet slet ikke mig. Jeg har lånt bogen omkring kuren, af min veninde og er lige (efter 1½ uges pause pga. diverse arrangementer), startet på fase 1 igen..

South Beach, er delt op i 3 faser:
Fase 1, er de første to uger, hvor du tager en kold tyrker, undgår en maaaasse madvarer og taber dig en del
Fase 2, er resten af den tid du skal tabe dig, her skal du ikke undgå lige så mange madvarer
Fase 3, hvor du ikke længere skal tabe dig, men bare spise sundt... resten af livet ;)

Men i bund og grund, er slanke-mad, slet ikke så ringe endda

Well Hello, year 2012

-it's gonna be a nice one !

... til trods for at vi vågnede 8.50 (skal være i børnehaven senest kl. 9), på med tøjet, smørre madpakke, give Emias tøj på - i børnehave, og hjemme igen 25min efter.. Velkommen tilbage til hverdagen !

Nytårs forsæt har jeg ingen af i år (de går jo altid i vasken alligevel), men gode intentioner har jeg tilgengæld maaaange af..
Jeg skal:
* Tabe mig til "før første graviditet"s vægt
* Være mere social - hold op hvor er der mange lækre mennesker, som jeg har set ALT for lidt til, i 2011
* Få styr på økonomien - lidt svært med en barsels-su + en på dagpenge, men vi giver det alt vores bedste
* Lave madplan - HVER UGE - herunder indkøbseddel og ingen impuls køb i supermarkedet
* Få et mere kærestekærligt end forældrekedeligt-parforhold tilbage igen
* Skrive mange flere indlæg på bloggen, I mangler jo også stadig en tour around the house

Har fundet to billeder frem, for at understrege (for mig selv !), hvor tiltrængt et vægttab er.

Før første graviditet

Efter anden, og sidste graviditet